如何正确佩戴隐形眼镜？成都普瑞眼科医院专家解答

如何正确佩戴隐形眼镜？

选择合适的隐形眼镜

隐形眼镜种类繁多，如硬性隐形眼镜、软性隐形眼镜、角膜塑形镜等，选择合适的隐形眼镜是佩戴过程中的关键。首先，需在医生的指导下进行配镜检查，确定自己的眼睛度数和眼球曲率等参数。根据医生的建议，选购质量好的眼镜产品，并且确保批号、有效期等信息是真实的。此外，可以考虑选择具有透氧性能、生物相容性较高、抗菌抗敏性能好的隐形眼镜，以减少佩戴过程中的不适。 在佩戴隐形眼镜前，彻底清洗双手，并确保手部干燥，避免污染眼镜。根据产品说明书，取出一只眼镜放在手心，加上适量的眼镜消毒液，进行轻轻摩擦清洗。确保眼镜表面干净后，用消毒液充分浸泡隐形眼镜盒，关闭盒盖密封存放。

正确的佩戴姿势

在佩戴隐形眼镜之前，应该先将上下眼睑撑开，以避免眼皮夹到镜片上。使用中指和无名指轻轻地拉下下眼睑，使用食指和无名指轻轻地托起上眼睑，保持眼睛放松。 取出盒中的一只隐形眼镜，确保不要将两只眼镜混淆。使用食指将隐形眼镜放在眼球中央位置，然后用食指和无名指一起轻轻捏住眼镜边缘，将其轻轻放在眼球上。

正确的护理和清洁

隐形眼镜佩戴一段时间后，会积累眼泪、蛋白质、眼球分泌物等，需要进行护理和清洁。首先，用清洁液充分浸湿隐形眼镜，然后用指尖轻轻把隐形眼镜的两面轻揉半分钟。清洗完毕后，将隐形眼镜放入盒中，加入新的清洁液，盖好盒盖。 此外，不要用水或唾液清洗隐形眼镜，以免造成感染。也不要使用已过期的护理液，避免引起眼部不适。定期更换护理液和隐形眼镜盒，并且按照指示充分清洗和置换隐形眼镜。

佩戴注意事项

佩戴隐形眼镜前，应该洗脸和洗手，确保脸部和手部的清洁卫生。避免在污染环境下佩戴隐形眼镜，如在室外的沙尘暴天气下或者人多的公共场所等。 在佩戴隐形眼镜期间，应注意眼部的舒适感和视力状况。如果眼球感到干涩、疼痛、灼热等不适症状，应及时取下隐形眼镜，并咨询医生。此外，避免过度使用电子设备，保持足够的休息时间，减少眼部疲劳。 总结：选择合适的隐形眼镜、正确佩戴姿势、护理和清洁、注意事项是正确佩戴隐形眼镜的关键。正确的佩戴和护理可以减少眼部不适和感染的风险，保护眼健康。如何正确佩戴隐形眼镜需要细心和耐心，只有掌握了正确的方法，才能让隐形眼镜发挥好的效果，为我们提供清晰、舒适的视力。